苹果手机内存怎么清理，分两类操作

苹果手机内存怎么清理，分为清理储存空间和释放运行内存两套操作，储存空间清理针对照片、App缓存、聊天文件，适合提示储存已满、安装新App失败的用户，释放运行内存针对后台卡顿、App闪退的情况，适合当前打开多个大型软件的用户，两套操作互不替代，你可以根据弹窗提示选择对应的方式执行，清理储存空间不会删除账号数据，释放运行内存仅清空临时后台进程，不会改动本地保存文件。

苹果手机内存怎么清理之储存空间清理

你先打开设置，进入通用选项，点开iPhone储存空间，页面会按占用大小排序展示所有App，每个条目后方标注占用总容量，包含App本体、缓存、本地下载内容。占用占比高的社交、视频类App，优先在App内清理缓存，以微信为例，进入设置、通用、存储空间，点击清理缓存，该操作只清除临时加载的图片视频缓存，聊天记录可以提前备份到电脑或者iCloud，避免误删。系统不会自动清理这类App内部缓存，只能在软件内部触发。

长期不用的App，页面会提供卸载App和删除App两个选项，卸载App会保留文档与数据，后续重装可以恢复原有本地资料，删除App会连同所有本地文件一并清除。重复的照片、视频是储存空间主要消耗项，开启iCloud照片后，选择优化iPhone储存空间，原图保存在云端，本机只留存缩略图，这个方式适合稳定联网、iCloud容量充足的使用者，离线使用频繁的机型不建议开启该选项。

文稿与数据无法单独剥离清理，只能依托App自带的清理入口。

短信、语音备忘录、离线缓存的剧集这类零散文件，也会持续占用储存，你可以开启短信自动删除功能，设置保留30天，过期短信自动移除本地副本。视频软件里提前下载好的本地剧集，看完之后直接在软件下载页面删除，这部分文件不会随App缓存清理自动消失。

苹果手机内存怎么清理之运行内存释放

运行内存负责承载正在运行的程序，储存充足时依旧卡顿，大多是运行内存被占满。全面屏机型操作方式是先上滑停顿调出后台卡片，左右滑动找到闲置App卡片，向上滑动关闭，一次性不要批量关闭全部后台，频繁全清后台反而会增加App重新加载的资源消耗。带Home键的机型，双击Home键调出后台，上滑卡片关闭进程。

如果后台大量关闭之后卡顿没有改善，可以借助辅助触控辅助重启，或者直接正常关机等待三十秒再开机，重启能够清空全部运行内存，是释放内存效果较强的方式。这个操作不会删除任何照片、文档、App，仅重置系统临时运行状态。

不要使用第三方清理工具。

iOS系统有沙盒权限限制，第三方软件没有权限跨App批量清理缓存，市面上多数清理工具仅提供重复照片识别功能，缓存清理能力有限，部分工具会持续后台刷新，额外消耗系统资源。系统自带的清理入口，适配性和可控性更好。

该方法的适用边界是iOS14及更新版本的iPhone，老旧系统版本界面路径存在差异，部分低版本系统没有优化储存空间的自动选项，只能手动逐个App处理缓存和文件。