掉头发掉得枕头上一层，梳子一梳就攥下一大把，那段时间天天刷手机，心里一直卡在产后脱发去医院挂什么科这个问题上，网上说法乱得很，有人说皮肤科，有人说内分泌，还有人推荐中医科，我那时候脑子昏沉沉的，干脆先信了网上说的，觉得就是激素正常波动，不用跑医院，在家多吃黑芝麻补补就行，还跟着网上的方子煮了好几次黑豆粥，坚持快一个月，洗头的时候还是哗哗掉，发缝肉眼可见变宽，心里那股烦躁压不住了，才决定出门挂号。仅代表我个人情况，不同场景、不同人的体验会存在差异，身体不适还是要找专业医师面诊。
第一次挂号选的内分泌科。
那天抱着娃临时让家人照看，赶早高峰挤到医院，候诊区人特别多，坐了快一个半小时才叫到号。进诊室跟医生说完产后掉发的情况，医生听完，看了下头皮，说主要还是要看头皮本身的状态，建议转去皮肤科再看看。当时整个人有点懵，白排这么久队，出来站在大厅，盯着自助挂号机愣了好一会，心里有点恼火，又没办法，谁让自己一开始没搞清楚。
后来才反应过来，之前那个误区真的耽误时间，总把产后掉发全部归到激素问题，压根没考虑头皮本身也需要专科评估，网上碎片化的信息拼在一起，看着好像都有道理，真到医院就对不上号。回家之后又隔了几天，重新预约皮肤科的号，这次提前把之前的记录都整理好，把每天掉发大概的量、开始掉的时间，还有哺乳的情况都写在便签里，怕到时候紧张又忘词。
第二次到皮肤科，候诊时间比上次短一点。医生查看头皮之后，跟我讲了我自身的情况，开了相关的检查，让抽血之后等结果，全程没有直接给我下定论，只是让我按流程面诊评估。等报告那几天还是焦虑，夜里喂奶醒过来，手不自觉就摸头顶的发缝，总忍不住胡思乱想。其实那段时间睡眠本身就碎，白天还要照看宝宝，情绪一直绷着，一点点掉发都会放大成很大的事。
中间还跟同小区一位宝妈聊过，她跟我情况差不多，她一开始直接挂了皮肤科，没有像我这样多跑一趟内分泌科。听完她说的时候，心里五味杂陈，不是羡慕，就是觉得自己当初太固执，非要先试食补，又选错科室，白白多耗了不少时间。她也没有给我什么确定的说法，只是说每个人情况不一样，她的就医路径不代表我也可以直接照搬。
检查结果出来之后，复诊那次，医生结合我的情况做了评估，之后我就按面诊的安排继续跟进。这个应对方式仅代表我个人当时的选择，不建议其他人直接照搬。回家路上推着婴儿车，风刮过来，伸手摸到额前碎发，心里没有一下子轻松，还是会担心后面会不会继续掉。
那天夜里喂完奶，躺到床上，盯着天花板，脑子里还停留在第一次挂号失败，站在医院大厅手足无措的画面。