那天晚饭桌上在聊羊肉和什么不能一起吃，家里长辈翻着手机给我念了好几条，我当时没往心里去，想着自己吃这么多年羊肉，哪有那么多讲究，顺手夹了一大块炖好的羊肉，又盛了满满一碗拌着醋的凉拌菜，一口接一口就吃下去了。

一开始没什么异样，收拾完碗筷还坐在沙发上刷了会儿视频，大概过了半个多小时，肚子里头慢慢开始发沉，不是绞痛那种，就是闷闷的胀感，堵在上腹那块地方，时不时往上返一点味道，坐着不舒服，站起来走动也缓不下来。

之前刷到过不少说法，说搭配不对就会出事，那会脑子第一反应就是中招了，还自己瞎琢磨，是不是两样东西混在一起起反应了，想着多喝点热水冲一冲就能缓解，捧着杯子灌下去两大杯温水，结果胀得更厉害，连带着有点犯恶心，整个人蔫蔫的。

就是这个想法错了。

折腾到快十点，不适感一点都没减轻，不敢再自己瞎试办法，最后联系了附近诊所的大夫，简单说了说晚饭吃的东西还有身上的感受，大夫叮嘱不要继续大量喝水，也不要随便找消食的东西乱吃，让慢慢躺着休息，要是持续加重就过去面诊。他没有直接下定论说就是哪两样食物相克，只说每个人肠胃耐受程度不一样，这次不舒服只代表我当下的状态，换别人这么吃可能一点事都没有。

躺在沙发上的时候，还在回想晚饭吃的每一样东西，羊肉炖的时间挺久，肉质软烂，凉拌菜是日常常吃的，分开单独吃很多次都没事，唯独这次凑在同一顿，分量还都吃的不少。我也分不清到底是食材搭配带来的影响，还是那天本身肠胃状态偏弱，消化不动这么多东西，网上那些五花八门的说法，一时间也分不清哪些靠谱。

夜里睡得断断续续，翻个身都能感觉到肚子里沉甸甸的，凌晨的时候胀感才慢慢松一点，醒过来第一件事就是喝了小半杯温温水，不敢多喝，早饭也只简单吃了几口白粥，一整天都刻意避开油腻荤腥的食物。

后来再和家里长辈说起这件事，他也不再笃定网上那些说法，只是说每个人底子不一样，不能照搬别人说的条条框框。我也记下来，身体不舒服的时候，别凭着网上看到的只言片语自己判断，有难受的情况要找专业医师面诊。

到现在我也没法确定，到底是哪一样和羊肉放在一起，让我那天这么难受。只是之后再吃羊肉，不会再一顿里塞很多别的凉调食物，吃的时候也会控制分量，不再抱着无所谓的心态胡吃。

第二天傍晚路过菜市场，看见摊位上摆着新鲜羊肉，脚步顿了一下，没停下，径直走过去了。