那天在没怎么开窗的房间里帮忙刷东西，盯着桶里的油漆忙活快两个钟头，才反应过来油漆闻多了头晕怎么办这个事，脑袋沉沉的，太阳穴那里一阵阵发紧，站着的时候视线都有点发虚。

一开始没当回事，心里还想着忍一会就过去了，网上随便扫到几句说多喝点热水就行，就蹲在旁边，一杯接一杯往肚子里灌温水，还继续留在屋子里面，想着手上这点活很快就能收尾。现在回头看，这个想法完全是错的，闷在那个味道散不开的空间里，喝再多水都没用，没过多久恶心的感觉跟着冒上来，头重脚轻的感觉比刚开始重很多，站起来的时候差点踉跄一下。仅代表我个人情况，不同场景、不同人的体验会存在差异，身体不舒服一定要找专业医师面诊。

门一直半掩着，风进不来多少。

旁边一起的人催着往外走，磨磨蹭蹭才挪到楼道，楼道的通风比房间里面好不少，靠在墙边站着，不敢立刻坐下，就慢慢的深呼吸，大口吸外面的空气，胸口闷闷的感觉缓了一点点，但头晕的感觉没有一下子消失，还是懵懵的，不想说话。当时只试了离开房间透气这一个法子，别的什么都没做，也没有去查别的方式，就那么靠着墙待着。

在楼道待了大概二十多分钟，还是觉得脑袋发飘，不敢再回去，索性直接走到楼下，站在开阔的空地上。太阳晒在身上，空气里面没有那股刺鼻的味道，慢慢的，恶心的感觉一点点退下去，只是头还有点钝钝的疼，整个人懒懒的，提不起劲。那时候才反应过来，不能抱着硬扛的念头，以为身体自己就能消化掉这些味道带来的不适感，之前总觉得只是普通的闷，休息一会就没事，高估了自己。

之后也没有去买什么东西吃，就安安静静站着，时不时缓缓吸气，不敢走太快，怕一动又晕起来。中途试过闭眼歇一会，闭着眼的时候眩晕感会轻一点，一睁开眼睛，周围东西看着还是有点晃，就反复这样睁闭着眼熬着。

差不多一个多小时之后，头晕才慢慢淡下去，只剩下一点点疲惫，当天剩下的时间都没敢再靠近那个房间，里面的油漆味道还源源不断飘出来，远远绕着走。

那天晚上躺床上，脑子里还能隐约想起那股油漆味，睡的不算踏实。