一开始只是抱着侥幸，总在心里反复琢磨怀孕期间抽烟会怎么样，刷到网上五花八门的说辞，有的说身边人一直抽孩子也好好的，慢慢就放松了警惕，偶尔憋不住就抽上一口，那时候根本没想过后面要面对这些忐忑。

一开始没有什么明显的不舒服，肚子安安稳稳的，胎动按时出现，就觉得那些吓人的说法都是夸大，甚至安慰自己抽的量很少，不会有太大影响，这个想法就是我踩的最大的误区，轻信个别旁人的例子，觉得风险只会落到别人身上，不会轮到我。那段时间情绪起伏大，心烦的时候就想点上，抽完又立刻陷入自责，来回拉扯，夜里躺在床上翻来覆去，一边后悔，一边又控制不住那种念头。

一次常规彩超，报告单上有几项指标标注了需要复查，拿到单子的时候手都是僵的，诊室里安安静静，医生盯着报告，没有大声指责，只是慢慢讲潜在的影响，让立刻停掉，并且后续增加检查频次。走出诊室，站在走廊窗边，心里乱糟糟的，说不清是害怕还是愧疚，脑子里一遍遍回想之前每一次抽烟的时刻。

之后就试着彻底停下来。

戒断的那段日子很难熬，心慌、烦躁，坐不住，吃饭也没胃口，明明知道不能碰，可念头时不时冒出来，有时候刷短视频刷到别人抽烟的画面，喉咙里都发紧。那段时间每次去医院，心里都沉甸甸的，等着各项检查结果，每一次等待的过程都格外煎熬，生怕哪里又出现异常。

有一回碰到同诊室的孕妈，闲聊的时候她说从知道怀上之后就一根都没有碰过，还劝我别拿肚子里的孩子赌，她说见过别的孕妈因为长期抽烟，宝宝发育跟不上孕周，到后期还要频繁监护。听她讲的时候，说不上来是什么滋味，没有办法反驳，只觉得自己之前太轻率了。

连着好几轮复查，指标慢慢回到正常区间，医生说暂时没有发现明显的异常，但也反复强调，不代表之前的行为没有留下隐患，后续整个孕期都要持续留意胎动，有任何不对劲马上过来面诊。到这个时候才反应过来，很多伤害不一定当下就能在检查单上显现，不是当下没事，就等于完全安全。

我只说我自己这一段经历，仅代表我个人情况，不同场景、不同人的体验会存在差异，不能拿来当成所有人的参照。身体上出现任何不舒服，一定要找专业医师面诊，不要自己对照网上的说法判断。

后来不再碰烟了，但是心里那块疙瘩一直都在，每次安静下来感受胎动的时候，总会想起当初抱着侥幸的自己。

那天晚上躺上床，闭上眼睛，最先冒出来的画面，是第一次拿到异常彩超单时，走廊白色的灯光。