连着快一周熬到凌晨三点，脑子里翻来覆去都在想为什么新生儿晚上不睡觉，明明白天断断续续睡很久，天一黑就变得格外精神，睁着眼不停扭动身子，哼唧声一阵接着一阵，稍微放下床就开始哭。家里长辈说是不是白天睡太多，让刻意把孩子弄醒，那段时间就信了这个说法，白天只要睡着没多久，就轻轻碰小手、摸脸蛋，想着少睡一点，夜里就能安稳躺平。

傍晚六点多，哄着喂完奶，拍嗝拍了十多分钟，抱在怀里的时候安安静静，眼睛慢慢闭上，以为这次总算能歇口气。小心翼翼弯腰放到婴儿床上，后背刚挨到床垫，哭声立刻就起来了，不是小声哼唧，是那种憋红脸、手脚胡乱蹬的大哭。又抱起来，靠在肩膀上慢慢晃，哭声停了，但眼睛依旧睁着，盯着房间暗处，嘴巴还在不停做吸吮的动作。

手机刷到很多帖子，说这种情况大概率是肠胀气，跟着学着做排气操，按住小腿往肚子方向按压，揉肚子。做的时候孩子会扭动，偶尔挤出一点屁，当时还觉得有效果，可等再放回床上，没过几分钟又开始不安稳。那几天几乎不敢坐下，大半晚上都在房间里来回踱步，胳膊酸得抬不起来，后背一直发僵，耳朵时刻留意怀里一点细微动静，稍微身子一动，心就跟着揪起来。

身边有刚生完的朋友，说她家宝宝到点自己就能入睡，夜里只醒一次喝奶。对比之下更焦虑，总怀疑是自己哪里照顾的不对，奶量不够，或是房间温度不合适，不停调整被子厚薄，一会开窗通风，一会又担心着凉关上。还试过减少夜间灯光，全程不开大灯，只用很暗的小夜灯，可状态没有半点好转。仅代表我个人情况，不同场景、不同人的体验会存在差异。

后来才反应过来，白天强行叫醒的做法，反而让小家伙一直处在疲惫过度的状态，越缺觉，到夜里越没法踏实入睡。之前一直以为，白天睡得少，晚上自然困，没料到新生儿困过头之后，神经系统没法平复，越是累，越难进入深度睡眠。那段时间的误区就是轻信网上零散说法，自己来回试各种办法，折腾大人，也让孩子一直处于烦躁里。遇到这类情况，还是要寻求专业医师面诊，不能单凭网上描述自行判断。

夜里两点半。

怀里的宝宝终于闭上眼，呼吸慢慢变平稳，不敢动，就站在原地保持同一个姿势，不敢靠向床边，生怕一点震动就把人惊醒。窗外安安静静，客厅钟表滴答响，眼皮沉得快要合上，脑子里乱糟糟的，一会想是不是还要再等半小时再尝试放床，一会又在想白天不要再刻意叫醒。不敢闭眼，就盯着孩子的小脸，等着下一次哼唧声响起，不知道这一次能安稳多久。

天亮的时候，天微微泛白，怀里小家伙醒过来，开始找奶。把人轻轻放到床上喂奶，胳膊麻的厉害，慢慢活动手指，看着窗外慢慢亮起来，没有力气再琢磨夜里不睡这件事，只想着喝完奶之后，能不能跟着眯一小会。