指尖采血的数字跳出来那一下，脑子直接发懵，盯着血糖仪屏幕，满脑子都在想血糖30打多少胰岛素，心跳突突的，手都握不稳采血笔。前一晚睡得很差，早上起来口干得厉害，不停喝水还是渴，以为只是普通上火，没往血糖上面去想，直到测出来这个数，整个人都乱了。

手机拿起来就翻各个帖子，看见有人说高到这个数值直接加倍打，也有人说不能急着一次性推大剂量，说法乱糟糟的，越看心里越没底。那时候有个很蠢的想法，觉得数值这么高，多打一点胰岛素就能快点压下去，把偏高的血糖赶紧拉回正常范围，根本没顾上身体能不能扛得住这个剂量，就是一心想把数字降下来。这是我那时候踩的误区，轻信网上零散的说法，凭着自己的判断去调整药量，没有第一时间联系主治的医生。

浑身发软。

坐靠在沙发上，身上一直在出汗，不是运动之后那种温热的汗，是凉丝丝的，视线也有点发飘，说话的力气都变少了。手里捏着胰岛素笔，反复看之前日常打的剂量标签，又回头去看刚测出来的结果，来回对比，迟迟不敢按下去。身边没人，只能自己硬撑着，一边深呼吸，一边反复回想之前复诊的时候大夫叮嘱过的话，说血糖飙升到很高的时候，不要自行盲目加量，有异常要及时沟通。

犹豫了挺久，最后还是没有跟着网上看到的剂量去打，只按平时基础的量先注射，然后抓紧时间给管床的大夫发消息，把血糖仪的读数，还有当下身上的感受一条一条发过去，等着对方回复。等待的那段时间特别难熬，每隔十来分钟就再测一次血糖，数值只是微微往下滑了一点，降得很慢，心里又开始着急，忍不住在心里琢磨，是不是打的量太少了，要不要再补一点。

大夫回复过来的时候，明确说这个水平属于比较危险的情况，不能自己随意追加胰岛素剂量，每个人的敏感程度、胰岛素种类、当天有没有进食、有没有感染这些情况全都不一样，别人能用的量放到我身上，很容易诱发低血糖，甚至出现更糟的状况，让我持续监测，留意有没有恶心呕吐、腹痛这些不舒服，必要的时候直接去急诊。

慢慢才反应过来，网上那些随口说的用量，根本没法适配我当下的状态，我那天没有好好吃饭，前一天还熬夜，本身状态就不稳定，要是图快擅自加量，后果很难预料。后续就是按照大夫给到的安排，持续监测，一点点调整，花了好几个小时，血糖才慢慢回落，整个人缓过来的时候，后背的衣服都已经浸湿了。

这件事仅代表我个人当时的情况，不同场景、不同人的体验会存在差异，身体出现这样的指标异常，一定要寻求专业医师面诊，不要照着别人的数值自行决定胰岛素用量。

晚上躺到床上，闭上眼睛，屏幕上那个30的数字还在眼前晃。