之前刷到一堆零散说法，心里一直好奇第一次吃达泊西汀能延时多久，索性照着医嘱拿了药，打算自己试一次，也只记录我自己身上发生的全部感受，仅代表我个人情况，不同场景、不同人的体验会存在差异，身体有相关问题一定要找医师面诊。

最先踩的误区就是网上说的提前半小时吃就行，当时没仔细问清楚，卡着时间吞下去，还猛灌了一大杯冰水，总觉得凉一点能稳住心神，完全忽略说明里提的温水送服这件事。药片咽下去之后二十多分钟，没有立刻出现什么效果，反而头里面闷闷的，像是熬了通宵之后那种轻飘飘的发晕，坐在那里盯着手机，字都有点发虚，还连着打了好几个哈欠。那会还在胡思乱想，是不是买到不对的，或者这个东西对我压根不起作用，心里越慌，身上的紧绷感越重。

等到差不多一小时的时候，那种昏沉的感觉稍微淡下去一点，才慢慢察觉到变化。之前没用药的时候，节奏总是很难把控，稍微投入一点，把控力就会快速流失。这次不一样，感知阈值明显变宽了，那种往上涌的冲动来得慢很多，不会一瞬间压不住。但不是网上吹的那种随便控制、想停就停的状态，该有的刺激感还在，只是身体接收信号的速度被拉长了。

那天整体下来，拉长的幅度没有预想里那么夸张。之前自然状态下的时长很短，这次前后加起来，大概多撑了一小段，中间有好几次，差点还是到临界点，刻意放缓节奏、转移注意力才稳住。中间也有一段，状态突然回落，刺激稍微集中一点，就又快要扛不住，浮动感特别明显，不是一个稳定不变的数字。

还有别的不舒服跟着一起来。

吃完之后胃里面隐隐发胀，有点反胃，没有想吐，但一直闷闷堵着，连着太阳穴也隐隐作痛，不算疼到受不了，就是持续的、让人分心的不适感。后来才反应过来，空腹吃对肠胃的刺激会更明显，那天是空着肚子服的药，这个不适感很大一部分是这么来的。当时以为药效越强，副作用就越重，折腾好久才搞明白，副作用和延时的体感之间，根本没有什么对等的关系，有的人吃了几乎没难受，提升的效果也一般，有的人反应明显，体感提升也不见得更好。

结束之后躺回床上，药效慢慢往下退，头晕又卷回来一点，持续了快两个小时才慢慢消散。脑子里一直在复盘，没有一个可以抓牢的标准时长，不是说第一次吃就一定会稳定增加多久，情绪、当天的疲惫程度、是不是空腹，全都在搅结果。如果那天我本身很累，或者心态更紧张一点，说不定拉长的效果还要打折扣。

之后没有接着频繁去试，不想靠着这个反复试探身体。也看见有人说他们第一次的提升幅度比我高出不少，也有人说几乎看不出差别，听完也不觉得意外，本来就没有统一的答案。

到现在还记得，那天最落空的地方，是误以为会拿到一个清晰的数字，最后只抓到一段忽上忽下的体感。