前两年还只是脸颊靠近下颌那里孤零零两三颗浅褐色小点，慢慢就开始琢磨为什么长痣越来越多了，一开始只当是晒太阳晒出来的，没往别的地方多想，随手拿遮瑕盖一下就完事，连镜子都不愿多盯。那段时间上班经常中午出门跑外勤，头顶太阳直晒，防晒有时候图省事只抹脸上，脖子、耳后还有肩膀这块经常漏掉，回家洗澡的时候偶然摸到锁骨边上多出来一颗，摸上去平平的，颜色淡淡的，不仔细看几乎看不出来。
网上刷到好多说法，说痣变多是身体里面出问题，那段时间心里揪的厉害，连着好几天睡前翻各种帖子，越看越慌，甚至自己对着图片挨个比对，盯着每一颗新长出来的痣看形状，生怕是什么不好的东西。还听熟人说可以自己买药水点掉，说小痣点完很快就能消，不会留印，当时脑子一热就记下了这个法子，想着等再多几颗就买回来处理，现在回头想，这个想法实在太莽撞。
作息那段时间确实乱的离谱。
经常熬到凌晨一两点，躺着刷手机，第二天早上七点多就得爬起来，饭也吃的随便，有时候忙起来一整天只喝两杯奶茶，正餐凑活啃面包。最先留意到变化的地方是胸口，先是一颗针尖大小的，隔了一个多月，旁边挨着又冒出来一颗，颜色比脸颊上的深一点，不是凸起的，就是平的色素沉着。那时候还固执的觉得，只要少出门晒太阳，这些新长出来的痣就能停下来，连着一个月尽量避开正午出门，出门帽子口罩裹严实，可没过多久，胳膊小臂外侧又冒出两颗。
后来抽时间去皮肤科挂号面诊，排队的时候还在不停捋，到底是哪里不对。大夫挨个看了一遍脸上、脖子、躯干上新长的痣，说我身上这些都属于普通色素痣，但是也明确说了，我这个情况只代表我个人，别人身上痣增多，原因不一定一样。也提醒，不管痣是刚长出来的还是早就有的，一旦出现快速变大、破溃发痒，一定要及时再来复查，不能自己在家随便处理。
从诊室出来的时候松了一口气，但心里也没有完全放下，原来不是只要防晒就能完全拦住，熬夜、长期的作息紊乱，还有皮肤长期累积的紫外线刺激，在我身上叠加到一起，慢慢就变成一颗一颗新的小点。没有什么一劳永逸的办法，也不存在吃点什么东西就能让新痣不再长出来。
那段时间改掉了打算网购药水点痣的念头，大夫说自己操作很容易刺激到痣细胞，还容易留疤、色素沉淀，风险不小，这个误区我算是踩进去又及时退出来了。之后出门依旧会记得把脖子、手背这些容易忽略的位置也涂上防晒，尽量不熬到太晚，但也能慢慢接受，皮肤上就是会慢慢多出这些小东西。
到现在，脸上、脖子、胳膊零零散散又添了好几颗，大部分都小小的，颜色稳定，没有发痒或者变形。偶尔洗脸摸到陌生的小点，还是会愣一下，凑近镜子多看两眼，只是不会再像之前那样，看到网上零碎的文字就无端紧张。
那天看完诊走在街上，风刮过来的时候，摸了摸下颌那几颗最早长出来的痣，没有再想着怎么把它们去掉。