那段时间刷短视频刷到不少人在聊5个月的宝宝一天喝多少水，看着别人说两顿奶之间都要喂上几口，自己就跟着记在了心里，总觉得母乳虽然含水，但单独再喝点水，宝宝不容易上火，拉便便也能顺一点。家里老人也在旁边附和，说天热的时候，娃嘴巴干，多喝点水总归没坏处。

一开始拿小小的硅胶勺，一次喂个两三勺，宝宝吧唧嘴，看着也愿意咽下去，没看出有啥不对劲。喂了两三天之后，胆子慢慢变大，有时候一顿能喂小半杯，一天断断续续喂好多次，想着积少成多，补水够了才安心。现在回头想，当时就是掉进一个误区，以为只要是水，少量多次喂就不会有问题，完全没多想小宝宝胃本来就很小，奶才是他主要要吃的东西。

那天下午刚喂完水没多久，抱在怀里哄着，突然就大口吐奶，顺着脖子流到衣服上，吓得手都僵住了。擦干净之后，隔了一个多小时准备喂奶，刚含上奶嘴没吃两口，又开始往外溢，小脸闷闷的，看着很难受。慌慌张张翻手机，越看心里越乱，说法五花八门，有的说没事，有的说要警惕，拿不准主意，干脆收拾东西带去门诊找医生看。

医生仔细问了平时喂奶和喂水的情况，听我说一天会主动喂好几次水，才慢慢跟我说，这个月龄纯母乳的娃，一般不需要额外加水，额外灌水会占掉胃里的空间，奶量吃不够不说，严重一点还会加重肾脏负担。那次面诊也提醒我，孩子有不舒服，一定要找专业医师面诊，不要只靠着网上零碎的说法自己试。

回来之后就停掉了主动喂水的习惯。

偶尔出门吹风，嘴唇看着干巴巴的，就用棉签蘸一点点水润一下嘴唇，不再往嘴里灌水。观察了两三天，吐奶的情况慢慢消失，吃奶又回到之前的状态，一次能踏踏实实吃完一整顿，夜里醒来吃奶也安稳很多。也碰到邻居家同月龄的宝妈，她家是混合喂养，说是偶尔会喂一点点，量控制的特别克制，和我之前那种随便喂的做法完全不一样。

只是我自己这边，那次之后就不敢随便给水了。这件事也只代表我家宝宝当时的情况，每个孩子的喂养方式、体质都不一样，没法照着搬。有时候看着别的家长喂水，心里还是会晃一下，忍不住琢磨是不是我太小心了，可一想起那天吐奶的样子，就压下这个念头，不再主动去喂。

傍晚坐在床边，看着宝宝安安静静躺在推车里啃手，奶瓶摆在旁边，没有再准备装水的小杯子。