那段时间总在反复琢磨冬天生完孩子多久可以出门，家里长辈说的话和刷到的说法完全对不上，心里悬着，一会想早点出去透透气，一会又怕吹到冷风，身上落下不舒服的地方。就是抱着这种摇摆不定的心思，最后没等到满月，在产后第二十八天出了一趟门。

之前一直有个想法误区，以为只要伤口看着不疼，人能坐起来，就随便什么时候都能往外走，不用顾忌外面的气温，那几天家里窗户偶尔开条缝，吹进来一点凉丝丝的风，都没觉得怎么样，就下意识觉得出门应该也没事。后来才反应过来，屋里的风和户外冬天的冷风根本不是一回事，不能凭着屋里的感受去判断自己能不能扛得住外面的寒气。身体有任何不舒服，一定要找医生面诊，不能靠着网上零碎的说法自己拿主意。

出门那天，太阳看着挺好，风不算大，温度很低。厚羽绒服、加绒帽子、围巾、厚袜子全都裹上，连袖口领口都仔细拉紧，脸上只留一点点缝隙透气。推婴儿车的想法直接放弃了，只打算自己下楼，在单元门口旁边的步道慢慢走个十来分钟。走的时候步子放得很慢，不敢快走，走个几步就要停下来站一会，胸口闷闷的，没有力气，明明看着很短的一小段路，走起来比想象里耗人得多。

路上碰到同小区一个刚生完四十多天的宝妈，她那天也是出来散步，穿的没有我裹得这么厚重，说她三十天整才第一次出门，出来的时候只敢在楼下站几分钟，不敢走远。她还说家里人管的严，前面那段时间连阳台都很少让她久待，每个人家里看管的松紧，还有自己身体的感受差的真的很大。

往回走的时候，后颈那块慢慢开始发凉，明明围巾裹的很紧，还是能感觉到凉意钻进来。回到家赶紧脱掉外套钻进被子里，躺了好半天，身上才一点点回暖，腰也发酸，安安静静歇了快两个小时才缓过来。

没有下次了。

之后的几天就乖乖待在屋里，不再想着往外跑。有时候坐在窗边看着外面晒着太阳的路人，心里还是会有点闷，想出去走走，但是一想到那天回来之后发酸发沉的腰，还有后颈发凉的感觉，就压下念头。我这只是我自己的情况，有的人恢复得快，晚一点出门或者短时间外出不会有这种难受的感觉，有的人可能比我还要敏感，所以这个时间没法照着别人的样子照搬。

满月之后又过了好几天，才又试着出门一次，那次走的时间更短，只在门口取了个快递，全程没有多停留。出门前也没有再盲目觉得自己状态好了就可以放开，会先留意自己前一天有没有疲惫、有没有哪里隐痛，状态不对就干脆不出去。

现在回想起来，那天最遗憾的，是太着急想要逃离密闭的房间，没有再多给自己几天休养的时间。