最先留意到上腹右侧隐痛什么原因这个问题的时候,只是坐着刷手机,那里轻轻的扯了一下,不算疼到皱眉,就是一种沉在皮肉底下的闷感,时有时无,摸上去也找不到一个明确的痛点。那会压根没往别的地方想,只当是前一天晚饭吃的太油,消化跟不上,随便喝了两杯温水就放一边了。

这种隐痛不是持续扎着的疼,一阵来了,安静待个十几分钟,又悄悄散掉。走路走快一点、弯腰去捡地上东西的时候,感觉会明显一点,慢慢站直身子,又能缓和不少。那段时间作息乱,经常晚饭拖到很晚才吃,有时候干脆啃点卤味配凉饮料,心里还侥幸,觉得肠胃闹小脾气而已,扛两天自己就能好。

网上翻了好多零散的说法,越看心里越慌,有人说这一块牵扯的地方多,各种说法堆在一起,越对照越觉得每一条都像在说自己。跟着网上说的法子,连着两顿只喝白粥,一点油星都不敢碰,以为这样就能压下去。可到了第二天傍晚,那种闷胀的隐痛又冒出来了,没有变重,但也一点没消失,这下才意识到,靠节食缓一缓的想法行不通,是我自己想简单了。

只代表我个人的感受,每个人身上的情况不一样,没法拿来直接对照。身体持续不舒服,一定要找医生面诊检查。

预约挂号的前一晚,躺床上反复琢磨,回想最近所有的细节。早饭常常跳过,中午外卖重油重盐,晚上有时候熬到深夜,饿了就随便乱吃。也分不清到底是吃的不对,还是别的地方受影响,隐隐有点后悔,不该一开始就硬扛,还自己对着网络内容瞎猜。

到诊室的时候,跟医生一点点说清楚,疼的位置、每次持续多久、什么动作会加重、试过哪些办法,还有自己在网上看到的那些猜测。医生听完,安排了对应的检查,等结果的那几个小时,心里乱糟糟的,脑子里不停冒出各种乱七八糟的猜想。

最后的结果出来,是和饮食作息长期不规律有关系。那段时间慢慢调整,按时吃饭,避开油腻生冷的东西,不空腹,也不一下子吃撑,隐痛发作的频次一点点降下来,不会动不动就冒出那种闷闷的拉扯感。

中间也有反复的时候,某天嘴馋吃了重油的菜,隔上半天,熟悉的闷胀感又会回来,提醒着不能随便造。没有一下子彻底消失,是慢慢变淡的一个过程,有时候忙起来忘了,才发觉好久都没有察觉到那一处不舒服。

还有一起吃饭的朋友,也有过上腹附近不舒服,他的感受和我完全不一样,疼起来更急促,最后查出来的情况也不同,这就让我更明白,同一个位置的隐痛,落在不同人身上,背后的情况完全没法一概而论。

现在偶尔还会记起那段反复隐痛的日子,不会再凭着碎片化信息自己瞎判断。