那段时间一直在琢磨嘴唇总是起泡怎么回事，一开始只当是上火，喝点凉茶就能压下去，压根没往别的地方多想。头一回长的时候，只是唇缘一小块有点发痒，摸上去微微发硬，半天不到就鼓出小小的水泡，碰一下又胀又刺，吃饭喝水都得小心避开。
网上随便翻了几句说法，都说吃辣熬夜火气重，跟着照着来，连着两天泡菊花金银花水，还刻意少吃重油重辣的东西。水泡确实慢慢瘪了，结痂之后掉了，看着皮肤恢复原样，当时还松了口气，以为这事就过去了。
没隔多久，同样的位置又开始发痒。
那会心里就有点烦，明明忌口了，也尽量早睡，怎么还会再长。又听家里长辈说抹点盐水擦洗能收敛，就拿淡盐水蘸棉签反复往起泡的地方擦，擦的时候刺痛感一阵阵往上窜，水泡不但没有收住，反而破了之后创面变得更红，张嘴拉扯的时候疼得厉害，连着好几天不敢大口吃东西。现在回头想，这就是我当时踩的误区，随便找偏方去刺激破损的地方，只会拖慢恢复。
水泡破掉之后流出来的液体沾到嘴唇别的位置，没过两天旁边也冒出小点，吓得不敢再乱抹东西，不敢用手去抠痂皮，也不再随便试网上传的各种法子。那段时间不敢涂润唇膏，普通的唇膏涂上去，创面那里会闷得难受，只能尽量保持嘴唇干燥，说话都放轻动作，生怕痂裂开。
后来抽时间去门诊面诊，医生简单看了唇上的情况，只说了我这个属于容易反复的类型，发作和自身状态波动有关系，没有给我一堆条条框框的解释。只代表我个人情况，不同场景、不同人的体验会存在差异，身体有不舒服还是要找专业医师面诊。
慢慢才留意到，大多都是在连着几天休息不够、压力堆在一起的时候，先冒出发痒的前兆，跟着水泡就起来。有时候明明饮食清淡，只要连着熬两晚，那种熟悉的发痒感就准时出现，这才明白不是单单吃了燥热的东西才诱发。发作周期没有固定规律，有时候隔一个多月，有时候十来天就再来一轮，结痂脱落之后，唇面上会留下淡淡的印记，要好久才淡下去。
发作的时候也试过只薄薄涂医生开的外用药，按着嘱咐的频次用，速度会比之前硬扛或者乱擦东西稳一点，但也做不到让它再也不长。发作前兆一来，心里就开始发紧，知道后面几天吃饭说话都要受影响，出门也不想多和人凑近说话，总怕别人盯着嘴唇看。
试过刻意多喝温水，也试着在状态平稳的时候，选温和无刺激的润唇产品日常护住唇周，减少干裂。可就算这些都做到，偶尔状态下滑，还是会迎来熟悉的发痒，跟着水泡慢慢鼓起来。没有什么办法能一次性断根，只能一点点摸清自己身上的信号，刚有痒感的时候就多加留意。
昨天早上起来，镜子里又看见唇边上一点泛红发痒，盯着看了好一会，没再像从前那样急着找各种东西往上面敷。