那段时间盯着屏幕的时间拉得很长，眼睛经常发沉，刷帖子的时候一直在琢磨喝什么茶对眼睛好又明目，随手存了好几种说法，想着挑一样坚持试试。网上说的名目很多，看花眼了，干脆先挑了最容易买到的那一种，想着省事，不用到处找原料。

一开始是抱着很高的期待，杯子里天天泡上，上班的时候隔一会儿就抿一口，水续了一遍又一遍。头两三天，心里总下意识留意眼睛的状态，好像干涩的感觉轻了一点点，现在回头想，说不定只是休息比之前多了些，和茶本身没多大关系。还在心里暗自认定，这个路子是可行的，打算长期这么喝下去。

有个误区当时一直陷在里面，以为只要持续喝，就能慢慢把不舒服的感觉压下去，就算熬久了眼睛酸胀，也觉得多泡两杯就能缓过来，该熬夜还是熬夜，没有想着主动少看屏幕。这么持续了快两周，某天加班到很晚，眼睛突然酸得厉害，视线发糊，闭着眼歇好久都缓不到平时的样子，那一下才反应过来，之前的想法根本站不住脚。

不敢再自己靠着喝茶硬扛。

抽时间去面诊，医生说眼部不适的诱因有很多种，单靠茶饮没法解决问题，有不舒服要及时就诊，不要寄希望于喝茶来改善。当时坐在诊室里，手里还拎着装茶叶的小袋子，听完之后心里空落落的，之前攒下的那些期待一下子就散了。

回来之后没有直接丢掉茶叶，只是不再把它当成用来调眼睛的东西。想喝的时候还是会泡，口感是顺的，温热的水滑进喉咙里，整个人稍微放松一点，只是不会再盯着眼睛的变化去等效果。有时候一天忙起来忘了泡，也不会觉得少了什么，眼睛的感受和喝茶那天对比，没有很明显的落差。

后来也试过换另一种，朋友说他长期喝这个，体感舒服很多，就分了一点给我。冲泡的味道不一样，香气更淡一点，连续喝了几天，落在眼睛上的感受依旧平平，没有出现我预想里那种清亮的感觉。每个人的体感差别真的挺大，他觉得合适，放在我身上就没有对应的反馈，这点是我之前没有预料到的。

很多时候，是心里想要一个简单省事的办法，才愿意相信一杯茶就能带来改变。茶水本身只是饮品，只代表我个人情况，不同场景、不同人的体验会存在差异。

杯子放在桌角，水慢慢凉了。