那段时间整个人都蔫蔫的，一直在琢磨霉菌性阴道炎总是复发怎么办，药按时用了，不舒服的感觉消停一阵子，没过多久又卷土重来，反反复复，心态都跟着往下沉。

第一次发作的时候，只觉得难受，匆匆去看了医生，拿了药，症状消失之后就没再管。当时脑子里面有个很离谱的想法，觉得不痒不痛就是彻底好了，不用再去复查，也不用多留意别的，该怎么样还是怎么样。现在回头想，就是这个念头把我拖进循环里面。

停了药大概二十天左右，熟悉的不适感又冒出来。心里一下子慌了，不想再跑医院排队，刷到网上不少人说用洗液冲洗里面见效快，想着自己照着做应该能压下去。买来之后连着冲了好几天，一开始确实舒服一点，可没过几天，难受的感觉比上一回还要重。

后来才反应过来，这么做根本不对，只是暂时掩盖住感受，反倒把里面原本的平衡搅得更乱了。这是我自己踩下的误区，只代表我当时的情况，每个人身体情况不一样，不能跟着学。身体有不舒服，还是要找医生面诊。

再去面诊的时候，跟医生说了自己私自冲洗这件事。医生没有多说别的，只安排做了检查，调整了用药方案。这次没有只开短期的药，交代了后续跟进的节奏，也说了一些日常里需要留意的细碎小事。

贴身的衣物。

之前图省事，换下来的内裤堆在洗衣篮，攒好几条才一起丢进洗衣机，有时候还和别的衣服混在一起洗。之后每天换下来都会单独手洗，洗完放在通风有太阳的地方晾着，阴雨天晒不到太阳的时候，就用烘干。也不再穿很紧不透气的裤子，出门尽量选宽松一点的面料。

甜食那段时间也下意识少吃了，不是谁说这是病因，只是我自己留意到，连着几天吃蛋糕奶茶之后，身体更容易不对劲。不知道是不是巧合，只是我自己记下的感受而已。作息也乱，经常熬到很晚，免疫力差的时候，好像就更容易复发。

有一回本来状态稳了快一个月，赶上经期，又开始隐隐不舒服。经期闷着，卫生巾换的不够勤，那几天格外难熬。之后经期里会更频繁更换，不一直捂着。

中间也有过不耐烦的时候，明明已经很小心了，还是会担心什么时候又复发。刷到各种各样五花八门的说法，一会说这个食疗有用，一会说那个外用东西可以断根，看得眼花缭乱，差点又想随便买点回来试。最后忍住了，没有再自己随便找东西用。

这个过程拖得很长，不是一下子就彻底安稳下来。好几次夜里躺着，心里乱糟糟的，会忍不住想是不是以后都要这样来回反复。也会羡慕别人用药一次就好了，不用一次次跑医院，不用时刻提心吊胆。

现在距离最近一次发作已经过去挺久，暂时没有再出现不舒服。我不敢说以后一定不会再来，只是不再像从前那样，症状一消失就彻底松懈。

那天看完检查报告走出诊室，风迎面吹过来，手里攥着病历单，只希望不要再重新经历一遍。